与普通跑道比较起来塑胶跑道有什么优势呢？
（1）塑胶跑道是经济型跑道。塑胶跑大维护起来便利，节省了维护的人力物力和财力。
（2）塑胶跑道是安全性跑道。跑道上经商是用来跑步，所以跌倒是不可避免的，而塑胶跑道可以减轻跌倒所造成的伤害。
（3）塑胶跑道的性能优势：
①粘接性:因为是用特殊施工处理的，所以它的粘接性是特别好的，一般情况下不会出现气泡、剥离等的现象的。
②平坦性：因施工的时候使用的是自流平材料，符合平时比赛的要求。
现在的标准塑胶跑道非常受欢迎，因为跑道必须满足标准，因此在材料和施工上需要选择好的合作方来解决，如果要做一个跑道的话大致需要多少钱？透气性型塑胶跑道选用国际田联认同的复合性结构，这类复合型结构，切合国际性比赛标准，标准薄厚为13mm（顶层3mm、下一层10mm）。顶层为节能型EPDM颗粒物整体面层，整体面层是EPDM颗粒物与聚氨酯材料塑胶跑道强力胶、塑胶跑道型喷漆珠光粉、喷漆树脂胶粉等混和混合后，选用设备喷漆终止工程施工，抗压强度高，不容易随意掉颗粒物；下一层为节能型颗粒物层，下一层是颗粒物与聚氨酯材料塑胶跑道强力胶混和混合后，选用机械设备铺筑工程施工，抗压强度高、延展性好，塑胶跑道和足球场。
塑胶跑道是都能够穿钉鞋的，有一些个场所是为了更好地维护运动场才严禁应用的，是上塑胶跑道便是为了更好地钉鞋更强的充分发挥而设计方案的，提议你穿七钉或是九钉，依据你的个人情况而定，例如脚的总宽和发力点的尺寸。
在一切正常训炼中提议你不要穿运动鞋。赛事中在塑胶跑道上一定要穿短钉的运动鞋，千万别用在土地资源上赛事的那类长钉运动鞋。
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